Back2Power IM LOFT

Back2Power IM LOFT– persönliche Begleitung in exklusiver Kleingruppe

Ein Ort, an dem Präsenz, Struktur und fachliche Führung zusammenkommen.

Erfahre, wie Back2Power dir helfen kann

Manchmal braucht es einen klaren Ort,

an dem du ankommen kannst –
ohne Ablenkung, ohne Leistungsdruck, ohne zusätzliche Entscheidungen.

Im LOFT findest du einen geführten Rahmen,
der dir Struktur gibt und Bewegung wieder möglich macht,
selbst wenn dein Alltag wenig Spielraum lässt.

🔵 Was dich im LOFT erwartet

Back2Power IM LOFT ist ein strukturiertes Bewegungsangebot in kleiner Gruppe —
ruhig geführt, präzise aufgebaut
und so gestaltet, dass du spürbare Fortschritte machst,
ohne deinen ohnehin vollen Alltag zusätzlich zu belasten.

Unsere Kleingruppen umfassen maximal 5 Teilnehmende.
Das schafft Raum für individuelle Anleitung, ein sicheres Gefühl
und eine Atmosphäre, in der du dich auf deine Bewegung konzentrieren kannst.

🔵 Wie eine Session aufgebaut ist

Jede Einheit folgt einem klaren Ablauf:

  • ein ruhiger Einstieg, um die Aufmerksamkeit im Körper zu sammeln
  • gezielte Impulse für Stabilität, Kraft und Bewegungsqualität
  • geführte Sequenzen, die klar angeleitet sind – ohne Überforderung
  • ein Abschluss, der spürbare Leichtigkeit entstehen lässt

Das Ziel ist nicht, „mehr zu leisten“.
Das Ziel ist, Bewegung wieder möglich zu machen.

🔵 Für wen Back2Power IM LOFT ideal ist

Für Menschen, die:

  • wenig Zeit haben, aber spürbare Wirkung brauchen
  • einen ruhigen, strukturierten Rahmen schätzen
  • Veränderungen im Körper deutlicher spüren möchten
  • sich nicht um Planung oder Abläufe kümmern möchten
  • Training nicht als Hobby betrachten, sondern als Unterstützung

Wenn du geführt trainieren möchtest,
ohne selbst nachzudenken oder Entscheidungen zu treffen,
passt das LOFT zu dir.

🔵 Wie LOFT und System zusammenarbeiten

Back2Power IM LOFT ist ein Teil des Back2Life-Systems.
Das bedeutet:

  • du wirst im LOFT geführt
  • du erhältst klare Abläufe, die deinen Alltag entlasten
  • EMS Mobile Home Systeme ergänzen das Training
  • Personal Training ist möglich, wenn du mehr Tiefe brauchst

Alles greift ineinander –
damit Bewegung für dich planbar wird,
auch zwischen den Wochen.

(Die Teilnahme erfolgt im Rahmen der verfügbaren Kleingruppentermine.)

🔵 Das LOFT steht nicht für sich allein.
Es bildet zusammen mit den EMS Mobile Home Systemen ein durchgängiges Bewegungssystem,
das dich durch dein Jahr begleitet.

Das bedeutet:

  • du kannst außerhalb des LOFTs flexibel trainieren — zu Hause, im Urlaub oder zwischen Terminen
  • du nutzt das System, um Kraft, Beweglichkeit oder Entspannung zu unterstützen
  • du erhältst klare Impulse, wie du die Einheiten im Alltag sinnvoll ergänzt

 

So entsteht eine Kombination aus Präsenz und Alltag,
die dich kontinuierlich unterstützt — nicht nur im wöchentlichen Termin.

Erfahre, wie Back2Power dir helfen kann.

EMS Mobile Home System &  Kleingruppentraining (bis zu 40 Trainingseinheiten pro Jahr – jede Trainingseinheit 35 Minuten Dauer) mit nur 4-6 Teilnehmenden.

Effizient - Persönlich - Motivierend

1.        TESTEN + LOFT     3 Monate    199€ / Monat*  (16,40 € / je Training)

2.        CLASSIC + LOFT  12 Monate    179€ / Monat*  (14,70 € / je Training)

 

3.        HEALTH + LOFT    24 Monate    149€ / Monat*  (12,30 € / je Training) 

*      Back2Power Start hilft dir, sicher und klar einzusteigen - einmalig 99€